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Site Information
Web Site Gooseは 美容室グース のご案内と ウェブサイトで セレクトした グッズのご紹介 をさせていただいて おります。 |
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  パシーマファン |
Top ＞ 健-Healty & Beauty ＞ ネムリについて |
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「ネムリ」から美しくなる。 ココロとカラダ、健康をキープするために必要なことは、 適度な運動で汗を流すこと、バランスのとれた食事をすること。 そして、もっとも大切なことは「睡眠（ネムル）」をしっかりとること。 |
気持ちのいい目覚めは、なんだか、それだけで1日を楽しくしてくれますね♪ そんな、毎朝のために…、眠りをサポートする知識をご紹介。 |
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寝ても寝てもスッキリしない。 そんなあなたになりかわり古今東西、ネットから民間伝承まで、 よく眠れると言われているたくさんの方法を、全部自分で試したお役立ちＺＺＺ…エッセイ。 |
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 モコモコ感とやさしい香りにホッとするおやすみ羊 抱きまくら >>Goカバーの素材にパイル地を使用することで、モコモコした優しい肌触りに。 頬に触れるふわふわの柔らかい肌触りと優しい ラベンダーの香りで心を休ませ、すーっと眠りを誘います。 カワイイ癒し系♪キャラクター・ぬいぐるみ抱き枕 >>Go |
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for pleasant comfort「心地よいやすらぎ」の新提案 anming >>Go心も体もリラックスしている、
そんな時は「ふっ」と自然と安(an)らかな眠り(min)についていることがあるはずです。
くつろぎ、リラックス、ゆったりとしたひとときをanmingで。香りはsoft fresh floral。
リラックスを促すと言われている精油由来成分を配合し、特別に調香しました。
くつろぎ、やすらぎのひととき、ゆったりと優しい香りにつつまれたい。
心身をやわらげ、リラックスをいざないます。
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ヒトはなぜ人生の3分の1も眠るのか？
毎日のやる気、アタマの回転、そして寿命さえも寝ている間に決まってしまう。 知ってトクする「睡眠のふしぎ」、全米話題のベストセラー。 眠っているのに疲れがとれない人、疲れているのに眠れない人は必読！ 「黄金の眠り」が取り戻せる、3週間眠り改善プログラムつき。 |
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| 眠っているあいだにすべては解決できる
睡眠中に、ひらめいた考えによって、その後の人生をも変えてしまう 力をもつ思考法、スリープシンキング。 眠っている間に脳が問題を解決してくれるプログラムを紹介。 睡眠時間をそのまま“問題解決の時間”として費やすことができる方法を 教えてくれる魔法の本？。 時間に追われる現代人たちにとって大変魅力的！ |
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体のリズムを活かす安眠術
極上の眠りを手に入れる！毎日忙しい３０・４０代の人たちが、「個人差」や 「体調」に合わせ、睡眠をしっかり管理し......頭と体を上手に休息させるための本。 寝付きや目覚めをよくするテクニック、安眠を誘う食べ物、寝室環境を見直す ポイント、知っておきたい睡眠習慣など、眠りの科学的根拠に基づいた 実用ノウハウで、寝不足や不眠の悩みを解消しよう。 |
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| 仕事も勉強もはかどる15分間昼寝術 人はいつの頃からか眠気と闘うようになった。しかし、睡眠に関する 研究が進み、驚くべき事実が明らかに！ 人間は、夜の長時間と昼の短時間、１日に２回眠るように遺伝子に プログラムされていたのだ。 そればかりか次々と昼寝の効用が明らかに！ 日中１５〜２０分の睡眠で、集中力も判断力も増し、生産性は２０％アップ。 ひらめきの源でもあり、発明・発見が昼寝中に行なわれたという事例も数多く。 また、ストレスが減り、夜はかえって快眠が得られるともいう。 怠惰と思われていた「昼寝」の概念をくつがえし、より創造的で 健康な人生を手にするための画期的な方法論。 |
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赤ちゃんのピュアなお肌にもふわふわなオーガニックコットン ベビー＆チャイルド寝具 >>Go |
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