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【葉月】 はづき
陰暦八月は現在の九月ごろ。
葉落ち月からとも、イネが穂を張る月からとも、また雁が初めて飛来する初来(はつき)の月からともいうそうです。雁来月(かりくづき)の名もあります。秋の盛りの仲秋は、月を愛でる月見月、ハギの咲く萩月、草木の色づく紅染月ともいうそうです。
「しずかさや岩にしみ入る蝉の声」
夏の始めはミンミン蝉、やがて熊蝉、そしてアブラ蝉。ツクツクボウシの声が聞こえると夏も終わりに近づいている…。都会では、忘れさられている風物かもしれませんね。
暦の上では「秋」。でも、花火大会に夏祭り、盆踊り、旅行にレジャーに楽しい時期の真っ最中。まだまだ暑さが厳しいので、体調に気をつけながら思いっきりエンジョイしましょうね！♪
- Enjoy Summer , Holiday & Vacation
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夏祭り
7月から8月は各地で夏祭りが行われますね。
弘前ねぶた、青森ねぶた、秋田竿灯、仙台七夕。徳島の阿波踊り、富士吉田の火祭り、愛知一色提灯祭…、有名なお祭りが目白押しです。
・地元の自慢のお祭りや、旅先で楽しんだお祭りの記念写真を使って、暑中見舞いや残暑見舞い、季節のお便りを出してみるのも素敵だとおもいませんか。
思いっきり楽しむサマータイム
夏といえば…？私は「海」をイメージします。
あおい空と海が大好き♪ダイビングができれば、もうサイコー♪言うことナシ！な気分♪
もちろん海だけではなく、「花火大会」や「お祭り」、「旅行」。「スポーツ」に「アウトドア」…。
夏はもうウキウキ・ワクワクな楽しみがいっぱいですね♪今年の夏はどんな思い出づくりをしましょうか♪
Happy Summer 夏の旅行を楽しむ素敵な旅行グッズを探す
エコ花火セット
・手持ち花火・噴出し花火は、煙が少ないもの
・打上花火は、打ち揚げたあと落下物のないもの
・すべてプラ等使って無く、紙製品。
今年の花火選びは、環境に優しいエコなアイテムを選んでみようかな♪
夏の夜をスタイリッシュに - hanabee (ハナビー)
メイドインジャパンに徹底的にこだわり、花火発祥の地と言われる愛知県三河地方の老舗花火メーカーの協力を得て作られました。
今までの花火にない、カラフルでモダンなパッケージは、花火として楽しむだけでなく、インテリアとしても存在感あり！
大人のカップルのデートに、お友達への夏のギフトに最適です♪
サマー・セーフティアイテム 屋外を楽しむ夏の安心と安全グッズ
オーガニックの香りで虫、こない
赤ちゃんにも安心♪天然成分100％の虫対策グッズ
・「虫に刺されたくない。でも虫よけスプレーのニオイはちょっと…」
・「子どもや敏感肌でも使える虫よけはないかしら？」
という方にオススメ！なのがこの「buzz off（バズオフ）」シリーズ。 虫が嫌いな香り「シトロネラ」を中心に天然素材を使用して作られた、虫よけアイテムです。
・「虫が嫌いな香りなんて、変なニオイなんじゃ…」
なんて思うかもしれませんが、「シトロネラ」の他に「ユーカリ」や「ペパーミント」などのエッセンシャルオイルも配合されており、清涼感のあるさわやか～な香り。 ルームフレグランスとしてもお使いいただけますので、虫よけと同時にお部屋もいい香りに包まれるなんて、まさに一挙両得♪
また、天然成分100%だからデリケートなベビーのお肌もやさしく守ります。 お出かけ前にシュッとすれば、赤ちゃんと安心して遊ぶことができますね♪
サマー・セーフティアイテム 屋外を楽しむ夏の安心と安全グッズ
優しい雰囲気と時の流れを感じさせ、癒しのひと時を演出してくれる、キャンドルライト。
LEDを使用したキャンドルライトは、本物の炎を使わないので、寝室や玄関など室内での使用はもちろんのこと、屋外での使用もOK。
また、小さいお子さんがいらっしゃるご家庭でも、火事や火傷の心配がいらないので安心して使えますね。
環境にやさしいホテルや旅館に泊まってみよう
宿泊するホテルや旅館選びは、楽しい旅の大事なポイント。
そして、宿泊する施設が、環境負荷を抑えた地球にやさしいことをやっていればよりうれしいですよね。
サービスの質はそのままに、環境への負荷を抑えた宿泊施設があるのをご存知ですか？
例えば、ホテルニューオータニや戸田家という施設では、施設からでる生ごみを堆肥化したり、コージェネレーションプラント(発電供給システム)の排熱を給湯や暖房に利用するなどの循環経営を行っているそうです。
kこの夏の宿泊先選びには間に合わないとは思いますが、秋の旅行プランやこれから先に機会がありましたら、思い出してくださいね。
- グリーン購入ネットワークエコチャレンジホテル旅館データベース
- 独自の基準で環境対応エコメイトホテル（Eco Mate Hotel）
帰省や旅行、車でお出かけのキーワードは「エコドライブ」
車を運転するとき、ちょっとした工夫・気づかいで、燃費を良くすることができることご存知ですか？
通常、運転するときに使われるガソリンは、
発信・加速に34％、巡航時に43％、減速に7％、停止中に15%と言われているそうです。
そのため、発信してアクセルを踏み込んで加速するときと、減速して、車を止める時に気をつけるだけでも、大きく燃費が違うそうです。
キーワードは、ふんわりアクセルと早めのアクセルオフ。
車の発進時にゆっくり優しくアクセルを踏み込み、減速するときも早めにアクセルオフにし、エンジンブレーキを使うことで、10％以上の燃費向上につながるという実験結果もでているそうです。
また、慣れるまでは大変ですが、停止中のアイドリングストップ。
これも大事なポイントです。
詳しくはチーム・マイナス6% はじめようエコドライブ
外出先・旅先でも「クールビズ」LOHASな夏のお出かけスタイル
マイ・クールビズスタイル、COOLBIZ+(クールビズ プラス)。
自分ならではの温暖化防止アクションをひとつプラスする、New Lifestyleの提案。
COOLBIZ＋「マイバッグ」、COOLBIZ＋「マイ箸」、COOLBIZ＋「マイカップ」。
ちょっとしたお出かけや、帰省や旅行、そんなときにも、「クールビズ プラス」マイグッズを持参して、地球に優しいマイスタイル、ちょっと素敵だと思いませんか。
COOLBIZ＋「マイお弁当」
「冷たいものは冷たいまま美味しく食べさせてあげたい」、「夏場のお弁当は食中毒が心配」
そんな優しいお母さんの声から生まれたジェルクール・クールビズプラスマイお弁当。
フタと保冷剤が一緒になったジェルクールなら、サラダだってフルーツだって、ランチタイムまでひんやり美味しく保ちます。
冷たく安全に、そして美味しく、盛夏の季節の新定番マイスタイルにおすすめです。
夏のお出かけ、充電式電池なら、地球にもお財布にも優しい
デジカメやポータブルオーディオを持って出かけることも多くなりますね。
通常の乾電池には、水銀などの有害物質が含まれており、その処理にも多くのエネルギーが使われます。ですので、この夏、使い捨てをしない充電式電池を使ってみてはいかがでしょうか。
紹介しているeneloop (エネループ)は約1000回充電して繰り返し使える経済的な充電池です。
しかも、自然放電が少ないので購入してすぐの利用が可能です。
さらに、使い切る前のつぎ足し充電も可能です。なんといっても、1000回使うと、1回あたり数円のコスト。繰り返し使うほど、お財布にもうれしいですね！
- 暮らしの彩時季 まめ知識
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自然や季節と調和して暮らす心地よさを実感できるのは、四季を通して暮らす、私たち日本人の知恵と感性、そして文化。
素肌感覚、五感を大切にする暮らしは、人と環境に優しい暮らし方です。
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「旬ごよみ」
魚介類では黒ダイ、イシダイ、アジ、メジナ、コチ、オコゼ、ウニ、ウナギ、シジミ等。野菜類はキュウリ、カボチャ、ナス、里芋、つるまる等。果物はスイカ、ブドウ、アンズなどが旬の味覚。
8月の旬野菜「つるまる」を美味しくいただく
野菜をいちばん美味しくいただくには？ 「レシピ？！」
レシピももちろん大切。
でも一番大切なのことは、「旬」のものをいただくこと！
効果や保存方法、調理のコツetcに工夫すれば、カラダにも地球にも優しい暮らし方に♪
「つるまるってどんな野菜？」
ぬめりと、土臭い独特の風味が特徴。熱帯地方のつる性の食用植物です。
「こんな時に効く！」
ビタミンやカルシウム、鉄などを非常に多く含むため、疲労回復や便秘・風邪予防、解毒・利尿作用といった効果があります。夏場のミネラル分補給にぴったり。
「調理のコツ」
お浸し、炒め物、天ぷらなどに向いています。独特のクセが気になる場合は、サッと茹でてから調理するとおいしくいただけます。
「こうやって見分ける」
全体的に緑が濃く鮮やかで、光沢があり、葉に厚みのあるものが新鮮とされています。
「長持ちさせるには？」
：ぬらした新聞紙に包んでからポリ袋に入れ、立てたまま冷蔵庫に保存しましょう。
・ecocolo 旬の野菜カレンダーより
「そうめん」
暑さで食欲も減退気味。冷たいそうめんなどサッパリ食べやすいモノなら喉を通りますね。大和の美和そうめん、小豆島、播州などが人気があります。
でもそうめんだけでは栄養が偏ってしまいます。タレに工夫をして、お肉や野菜をいっしょに食べると、食べやすくバランスもいいようです。
三輪そうめん池利が作り上げた、玉子・抹茶そうめん。
白、玉子、抹茶を詰め合わせた三色三輪そうめん。
三輪の里で池利三代目が長年にわたる研究の末、玉子、抹茶をそうめんに練り込むことに業界で初めて成功。
以来、色そうめんの地位を築き、さまざまなそうめん開発の足がかりを作った三色そうめんは半世紀以上にわったてご愛顧頂いている商品です。 技術に裏打ちされたその麺は、コシ・のど越しはもちろん！味わい深い一品です。
暑い夏に涼味を誘い、食卓を華やかに彩ります。
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「安心の旬野菜」を試してみませんか？
安心の旬野菜の詰め合わせ お試し野菜セット 会員でなくても、大地宅配の野菜を楽しめる、有機野菜などを詰め合わせたオトクな「お試しセット」がおすすめ。 農薬をできる限り使わずに、土作りからこだわって育てた野菜はおいしくて安心。 素材の味がしっかりしているから、シンプルな味付け、調理法でおいしくいただけます。 野菜のこだわり…、土作りを何より大切にする大地の生産者。 土を傷める土壌消毒剤を使用せず、丹念に作った土はほっこりふかふか。 だから、元気いっぱいに育ちます。農薬と化学肥料もできる限り使わず、健康な土と手間が生み出した大地の恵みを、どうぞたっぷりお召し上がりください。
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健康ごよみ
「寝冷え、日射病、夏風邪、食中毒」
クーラーの冷やし過ぎや寝冷え、睡眠不足の疲れから夏風邪をひくことがあります。夏風邪は治りにくいのが特徴。規則正しい生活と栄養バランスのとれた食生活、セルフコントロールをしっかり行い、予防が大切ですね。
「水の活用」
カラダがオモイ！と感じたら、水風呂や水浴びも。しかし冷たい水や氷をガリガリ、飲み物をガブガブ飲むのには注意が必要です。帰って夏バテに！なんてことにつながるなんてこともあります。
「通風 冷房・空気を循環させよう」
ネコを飼っている人はご存知でしょうが、暑いときには一番風通しのよいところに寝そべっていたり、ネコが寝そべっているところが家の中でもっとも快適な場所？！だといいます。
私も快適な場所でネコといっしょに寝そべっているのですが、日常生活や来客のときなど寝そべっているだけでは無理があります。窓を開けて通風を良くしたり、扇風機を使ったり工夫をするようにしています。
エアコンと扇風機・サーキュレーターを併用するのも工夫のひとつ、オススメです。
冷房の冷たい空気は、部屋の下・床のほうにたまりがちです。扇風機・サーキュレーターで冷たい空気を部屋全体に循環させることで室温のムラを解消できます。
そうすると、エアコンの設定温度を上げても快適に感じるようになり、省エネにもつながります。そして、多少温度が高くても、風が肌にあたることで涼しくも感じます。
扇風機やサーキュレーターは冬でもエアコンと併用することができます。原理はいっしょで、部屋の上にたまりがちの暖かい空気を循環させ、室温のムラを解消するのに使います。
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行事
「お盆」
「盆」は、仏教の「盂蘭盆会（うらぼんえ）」の略。
元は旧暦の7月15日を中心に、13日の夕方から16日まで行っていましたが、現在は新暦の同日か、ちょうど一ヶ月遅れの8月13日から16日にかけて行うところ、旧暦7月15日の旧盆で行うところなどわかれています。地方や家庭によって迎え方は様々ですが、関東から近畿の都市部では新暦に合わせ7月に、その他の地方では月遅れの8月、または旧暦で行うところが多いようです。
- 環境・エコごよみ 気になるEco Word
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環境・エコごよみ
「COOL BIZ（クール・ビズ）」
クールビズは、2005年から始まった国民的環境活動プロジェクト。今年で5年目になります。企業では、例年、衣替えと言われる6月1日ごろからクール・ビズファッションや、取り組みが始まります。地球環境にやさしい行動、クールビズ。夏のco2削減スタイル。
ところで、そもそもクールビズとは？
二酸化炭素(co2)などの温室効果ガスを削減するために、ビジネスを意味するビズ(Biz)と涼しさと格好の良さをかけたクール(COOL)を合わせた造語です。夏を涼しく過ごす新しいビジネススタイルという意味合いが込められていることを、ご存知でしたか？
「うちエコ！」
はじめよう「衣・食・住」の「うちエコ！」ライフ！
家庭からのCO2の排出量は、一世帯あたり約5,500kg *。一日あたりに換算すると、一世帯あたりのCO2排出量は、約15kgとなり、これは、直径約66cmのバランスボール約50個分にあたります。
ウェブサイトで紹介している衣食住の夏の「うちエコ！」取組を実践すれば、家庭からのCO2排出は、こんなにも削減できます。
＊出典：「温室効果ガスインベントリオフィス」日本の温室効果ガス排出量データ（1990～2004年）
【定 義】 一世帯のCO2排出量 約15kg/日＝ バランスボール 50個分！（直径66.1㎝） （バランスボール１個 = 0.296kgCO2）
- 実践！ 人と環境に優しい、葉月の和モダン「うちエコ」スタイル
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い草には「天然のエアコン」と言われるほどの空気浄化作用や吸湿・発散作用があります。
表面には無数の気孔があり、繊維がスポンジのように沢山の空気を含むので保温性も抜群。森林浴に近い効果もあります。昔からの畳の部屋は一年中快適なんですね。
和室に足を踏み入れたときの、畳の爽やかな香り、ひんやりとした足裏の感触…。
畳が涼しく感じるのは、青々としたいぐさの色や香りのせいだけではありません。
畳の素材となる、い草には「天然のエアコン」と言われるほどの空気浄化作用や吸湿・発散作用があります。
表面には無数の気孔があり、繊維がスポンジのように沢山の空気を含むので保温性も抜群。
この無数の気孔が汗や湿気をせっせと吸い取るので、素肌が触れてもベタつかず、サラッとした感触を保てるのです。
だから、昔からの畳の部屋は一年中快適なんですね。
蒸し暑い日本の夏を涼しく過ごすための先人の知恵がいきていまるのですね！
そして、天然素材100％なので焼却されても有毒ガスを出すことのない、環境にも優しい素材。
土壌に入れると1年半～2年で微生物により分解され、有機肥料としてリサイクルが可能です。
日差しは暑いのに 湿度は高いのにい草がある空間だけは快適に過ごせます。
い草のよい香りと一つ一つ編みこんだ確かな手触りが心も身体も健康になる力を蘇らせてくれるようです。
