- ワークライフ トップ
- コミュニケーション・コラム
- エゴグラム解説 ペアレント
「こんな時どうすればいいのだろう？」
コミュニケーションのヒントになる、理論やTIPS集です。
- 「Parent」 コミュニケーション・チームワーク、リーダーシップに効く
-
親のような自我状態・ペアレント(Parent)とは、私たちが子供のときに、両親がよく言っていた考え方や行動のしかたを見たり聞いたりして、いつのまにか同じように言ったりやったりしている自分の部分です。
そしてペアレントは、
- 「CP(Critical Parent)批判的な親のような自我状態」
- 「NP(Nurturing Parent)保護的な親のような自我状態」
この2つにわかれます。
CP(Critical Parent)批判的な親のような自我状態の特徴
威圧的、支配的で規則や規律、きまり、道徳を守る部分です。
モノゴトを判断するため観念や理想を身につけた状態です。
行動としては、規則正しい、けじめをつける、几帳面や厳格、頑固などがあげられます。
NP(Nurturing Parent)保護的な親のような自我状態の特徴
人に対して愛情深く、養育的に接する部分です。
行動の特徴として受容的。人の世話をしたり、優しく接したり、元気付けたり、面倒をみたりする状態です。
- Personality 自我状態・自分の中の三つの私
-
さらに「CP・批判的な親のような自我状態」と「NP・保護的な親のような自我状態」にはそれぞれ、「肯定的」な側面と「否定的」な側面があります。整理したものが下の図になります。
- CP 批判的な親のような自我状態 肯定的な側面と否定的な側面の解説
- NP 保護的な親のような自我状態 肯定的な側面と否定的な側面の解説
- Personality 五つの自我状態 CP・NP・A・FC・AC
-
CriticalParent 批判的な親のような自我状態
ペアレント・親のような自我状態について
CPのポジティブな側面（肯定的側面）とネガティブな側面（否定的側面）
CPを高める方法
NurturingParent 保護的な親のような自我状態
ペアレント・親のような自我状態について
NPのポジティブな側面（肯定的側面）とネガティブな側面（否定的側面）
NPを高める方法
Adult 合理的な判断をする、大人のような自我状態
Aのポジティブな側面（肯定的側面）とネガティブな側面（否定的側面）
Aを高める方法
FreeChild自由な子供のような自我状態
FC(自由な子供のような自我状態)のポジティブな側面とネガティブな側面
FC(自由な子供のような自我状態)を高める方法
AdaptedChild順応した子供のような自我状態
ACのポジティブな側面（肯定的側面）とネガティブな側面（否定的側面）
ACを高める方法
Let'sTryEgogramsエゴグラムをやってみよう
Let'sTryEgogramsエゴグラムをやってみよう
-
